________________________________________________________

♥ JE TO JENOM O VŮLI ♥
________________________________________________________

Chutě!~~

28. srpna 2015 v 17:12 | Miriam |  Jídelníček
Ahojky,
tak jak se vám daří? Já jsem na tom od středy plus mínus stejně. Váha se mi pohybuje mezi 71,8 - 72,3 kg. Zítra jedu na chatu,kde není možnost vařit,protože jí předěláváme,takže se vyhnu rodinnému obědu. Máma tam bere nějaké instantní polívky a ovoce,zeleninu apod. Tak to vidím na něco takového a ráno na lehkou snídani. ~~
Docela jsem na sebe ale naštvaná,protože mě posledních pár dnů chytají neskutečné chutě a takové ty chvíle,kdy se chci prostě pořádně najíst. Spíš než chuť třeba na čokošku se mnou cloumá chuť totálně se přecpat. Hlad ani nemám....Možná je to z nudy. No nesmím tomu podlehnout. Ale normálně mám chuť jít do kuchyně a sníst například hodně pečiva...DĚS!~

Food (28.8.2015)
Snídaně: 1 bílá houska s máslem,jahodové kefírové mléko
Svačina: kousíček tvarohové buchty
Oběd: zapečené brambory se sýrem a se zeleninou
Svačina:
Večeře: dračí ovoce

Pití: voda

Dnešní jídelníček se mi vůbec nelíbí. Fakt se začínám nějak rozjíždět. :/ Houska,brambory se sýrem,buchta..to neni vůbec dobrý -.- !

Chce to něco lepšího jako třeba ovoce!~~
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Marry Marry | Web | 28. srpna 2015 v 21:46 | Reagovat

Já mám jídelníčky o 100% horší:D
Podle mě pěkné:)

2 Casey Casey | Web | 28. srpna 2015 v 22:54 | Reagovat

Tak to je fajn! Jinak děkuju, taky si tě tam přidám :))
Jej, tyhle stavy nesnáším, drž se :/ Já to měla teď podobný. Nemoc, válení se, nuda a do toho "ty dny" :X Ale ten jídelníček máš moc pěknej i tak :) Vůbec se mi toho nezdá moc, i přes tu buchtu :)

3 L. L. | Web | 29. srpna 2015 v 15:41 | Reagovat

Ovoce je nejlepší :)
Jídelníček máš pěknej, nic bych na něm neměnila ... :D
přece jen, musíme něco jíst.. .:)
Držím palečky ♥

4 Jennifer Jennifer | Web | 29. srpna 2015 v 16:50 | Reagovat

mňam ovocie ♥ jedálniček nie je síce úplne ukážkový, ale ani najhorší....keby bolo menej toho pečiva, tak by bol parádny....ale to je len môj názor..ja sama som dnes mala veľmi ťažký obed:/ a tie chute poznám... a vystihla si to úplne presne...ja neviem či je to z nudy alebo z čoho...musíme sa tých chutí nejako vzdať...mne niekedy pomáha, keď si uvarím teplý čaj a ten pomaly popíjam...potom ma chuť prejde...:) Drž sa...vedieš si pekne:) ♥

5 Marlene Cincinety Marlene Cincinety | 29. srpna 2015 v 23:42 | Reagovat

Jedálniček v celku fajn... Ale skús nahradiť biele pečivo celozrnným. Alebo knackebrot. Síce neviem ako si dopadla potom, ale verím, že si odolala tým chutiam. Najbližšie keď ťa to chytí, tak skús odpútavacie aktivity. Napríklad prechádzka, zapni si net a pozeraj na fit stránky alebo blogy o chudnutí, zacvič si a tak... hlavne to prekonaj. Budeš na seba na druhý deň moc hrdá a to je tisíc krát lepší pocit než ten, čo cítiš keď spapáš niečo zakázané

6 avylove avylove | Web | 30. srpna 2015 v 15:15 | Reagovat

Vím jak to myslíš, s tím, že potřebuješ to pečivo. Někdy člověku chybí ten pocit zaplnit žaludek něčím hutným. Mě na to pomáhá dát si teplnou zeleninovou polívku, teď na podzim bude ideální polívkový období a krásně zasytěj :) Jůů dračí ovoce, to jsem vždy chtěla zkusit! :) Kde jsi ho koupila? :)

7 Elena S. Elena S. | Web | 30. srpna 2015 v 15:46 | Reagovat

Ahojky, tak zase odpovídám až po pár dnech. :-]
Odpovím teda na otázky – 1. tortily jsem si kdysi dělala doma, ale teď si kupuji v Lidlu. Je jich 6 ks v balení a jsou veganské a moc dobré.
2. Tofu chutná dobře. :-D Zas mě je nejlepší uzené z Lidlu, stojí kolem dvacky, najdeš ho v chlaďáku u sýrů a pomazánek. Zkus ho orestovat na kapce olivového oleje, se špetkou kari koření, česnekem, zeleninou, přidat rýži a smíchat se sladkou chilli omáčkou. Je to moc dobré a zdravé jídlo. :-) Nedoporučuji naprvé kupovat natural tofu apod., nejlepší je fakt to uzené. ;-)
Omlouvat ses nemusela, já se neurazila, psala jsem to z legrace. ;-) Po hladovkách jsem se vrátila k zdravému jídlu a zjistila, že to je to nejlepší pro tělo i psychiku. Nemám chutě se přecpat nebo si dát padesát toustů s nějakým hnusným salámem apod. :-D
Ráda čtu, že se ti váha hnula a dělá tě to spokojenou, i když by ses na ni tak upínat neměla... Zkus sledovat, jak ti je oblečení. Já třeba dělala před týdnem novou dírku do opasku. :-)

8 M. M. | Web | 30. srpna 2015 v 19:07 | Reagovat

OU, úplně ti rozumím a moc dobře to znám. Prosím, nepodlehni! :)

9 shizxn shizxn | Web | 30. srpna 2015 v 19:25 | Reagovat

ty chutě jsem měla od úterý..a podlehla jsem jim. úplně jsem si to posrala -,- jsem fakt nemožná. doufám že ty jsi silnější..drž se ♥

10 Jajinka Jajinka | Web | 31. srpna 2015 v 8:56 | Reagovat

Chutě máš protože ti chybí živiny. Třeba sacharidy nebo bílkoviny. Kdoví. Jinak je prima, že máš chutě se přecpat, ale neuděláš to :) To je bomba :)

11 Marci Marci | E-mail | Web | 31. srpna 2015 v 13:48 | Reagovat

Wow, až teď jsem si uvědomila, že jsem dneska naposledy jedla v 6 ráno! Já snad blázním :D Já taková kyselina.. fuu!
Co je dračí ovoce? :) držíš se hezky! :)

12 Jessie Jessie | Web | 31. srpna 2015 v 15:04 | Reagovat

Ach, taky bych někdy chtěla ochutnat dragon fruit! Určitě chutná moc dobře

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama