________________________________________________________

♥ JE TO JENOM O VŮLI ♥
________________________________________________________

Změna~

8. srpna 2015 v 10:34 |  Jídelníček
Ahojky holky,
tak chata se nakonec nekoná,nicméně sekaná a řízky mě čekaj. :DD Tomu se bohužel nevyhnu. Vidím to tak,že se dneska budu celý den válet doma a namáčet si vlasy studenou vodou. Bohužel větrák ani klimošku nemáme. *God help me :D*. Ráno byla moje váha na 74 kg (stejně jako včera v poledne)..Teď je to 74,7. :/ ....Ke snídani jsem měla 2 malé bílé bagetky s lučinou,4 cherry rajčátka a pak malý jahodový termix + piju hodně vody,tak doufám,že je to i tim.~~
Podělím se s vámi o můj včerejší jídelníček a poletim se zase polejt studenou vodou :D.

Food (7.8.2015)
Snídaně:
Svačina:
Oběd: čočka
Svačina:
Večeře: v čase večeře Müllermilch jahoda

Pití: voda,voda s citronkou

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 avylove avylove | Web | 8. srpna 2015 v 11:24 | Reagovat

Poradím ti můj trik v těchto horkých dnech - strč na chvilku hlavu do lednice, nebo do mrazáku :D Já to vážně dělám :D protože to vedro je fakt nesnesitelný! Ten obrázek melounových srdíček je moc roztomilej! :) Jinak tu čočku bych si dala, mňam :)

2 Bella Bella | Web | 8. srpna 2015 v 11:49 | Reagovat

Já si dělám třeba domácí nanuky, můžeš třeb ajen vodu se šťávou nebo nízkotučnej jogurt... nebo si dát prostě do mrazáku hrozno ;)

3 Vivian. Vivian. | 8. srpna 2015 v 12:48 | Reagovat

Taky doma nemáme ani větrák -_-" horkooooo! A jaký je tvůj konečný cíl, pokud sis ho teda stanovila?

4 L. L. | Web | 8. srpna 2015 v 19:59 | Reagovat

jojo, u nás to samé, namočím si hlavu a za 10 minut jdu zase :-D

dostala jsem hroznou chut na meloun ! :-D :-P
ta váha půjde, ono asi se takhle hned vážit, nemá smysl, nebo jo? :-)

5 valanor valanor | Web | 8. srpna 2015 v 20:59 | Reagovat

Wow jíš skvěle, já už se nedokážu vrátit ke svému light stylu :(((

6 must-be-thinka must-be-thinka | 9. srpna 2015 v 12:34 | Reagovat

jidelak super :) my taky nemame vetrak a ani v praci

7 Julia Julia | Web | 9. srpna 2015 v 15:07 | Reagovat

ten jídelníček, je super, ale možná jestli ti můžu poradit, nesnižuj ty porce tak radikálně,at další den nemáš potřebu se přejíst... třeba si přidej snídani a klidně i jednu svačinu, hlavně zdravě, i kdyby ovoce nebo zeleninu... přežij 40° C ;)), taky mám co dělat:-D

8 Lů | Web | 10. srpna 2015 v 8:31 | Reagovat

Taky nemáme doma ani větrák, nic. :D Taky to řeším tak, že jdu pod studenou vodu a ono je pak alespoň na chvíli líp. :D
Ty jo, jedla jsi vážně malinko..
A vážit se je lepší třeba jednou týdně jenom. Ono ty rozdíly nejsou hned. ;)
A ten obrázek je hezký. :)

9 Jajinka Jajinka | Web | 10. srpna 2015 v 9:24 | Reagovat

Pěkný jídelák! A ten obrázek... :-P

10 jennifer jennifer | Web | 10. srpna 2015 v 10:48 | Reagovat

wau moc krásny jedálnik! máš pevnú vôlu, zaručene...a obrázok je nádherný:)

11 Caseyric Caseyric | E-mail | Web | 23. září 2017 v 20:04 | Reagovat

<a href=https://www.viagrapascherfr.com/>Click here!</a>

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama